BASIC CLASSIC YOGA TEACHER

BASIC CLASSIC YOGA TEACHER - celem szkolenia jest nauka techniki podstawowych asan stojących, z siadu, w klęku i leżeniu oraz sposób ich  wykorzystania w pracy z grupą. Dodatkowo dowiesz sie w jaki sposób prowadzić lekcje jogi, poznasz rodzaje oddechu w praktyce asan, zdobędziesz umiejętności dobory asan do potrzeb ćwiczących oraz poszerzysz swoją wiedzę na temat anatomii oraz jedności ciała z duchem i umysłem.

UPRAWNIENIA

Szkolenie kończy się egzaminem, po którym każdy z uczestników otrzymuje dyplom nauczyciela jogi z uprawnieniami do prowadzenia zajęć na poziomie początkującym, w systemie naszej szkoły. 

DLA KOGO?

Dla osób posiadających certyfikat INTRO CLASSIC YOGA

PROGRAM SZKOLENIA

1.TEORIA-OŚMIOSTOPNIOWA ŚCIEŻKA JOGI, HISTORIA I FILOZOFIA JOGI
2.WYBRANE RODZAJE ODDECHU W PRAKTYCE PRANAJAMY
3.ANATOMIA 2- WADY KRĘGOSŁUPA
4.ZESPOŁY BÓLOWE KORZENIOWE
5.SPOSOBY PRZYGOTOWYWANIA ZAJĘĆ
6.NAUKA I PRAKTYKA ASAN
7.EGZEKWOWANIE TECHNIKI ĆWICZEŃ NA GRUPIE
8.ZBAWIENNE DZIAŁANIE POZYCJI JOGI NA CAŁY ORGANIZM
9.PROWADZENIE ZAJĘĆ Z GRUPĄ
10.PYTANIA I ODPOWIEDZI

CZAS TRWANIA

Cztery dni w systemie weekendowym oraz jeden, dodatkowy dzień na egzamin (wybrany wspólnie).
 
CENA

1450zł